Sa atong pagsulod sa ikatulong semana sa eskwelahan, nindot kaayo nga makita ang atong mga anak nga mitubo uban ang pagsalig ug kalipay sa matag bahin sa atong komunidad. Gikan sa among kamanghuran nga mga estudyante nga nakadiskubre sa kalibutan nga adunay pagkamausisaon, hangtod sa Year 1 Tigers nga nagsugod sa bag-ong mga panimpalad, hangtod sa among mga estudyante sa Sekondarya nga nagtukod mga lig-on nga kahanas sa English ug sa unahan, ang matag klase nagsugod sa tuig nga adunay kusog ug kahinam. Sa samang higayon, ang among magtutudlo sa Art mipaambit ug panukiduki bahin sa art therapy, nga nagpahinumdom kanamo kon sa unsang paagi ang pagkamamugnaon makasuporta sa kalig-on ug kaayohan sa mga bata. Kami nagpaabut nga makita ang labi pa niining makahuluganon nga mga higayon sa pagbukas sa tuig sa pagtungha.

Pre-Nursery: Tulo ka Semana sa Tiny Triumphs!

Minahal nga mga ginikanan,

Bag-o lang namo nahuman ang among unang tulo ka semana nga magkauban sa Pre-Nursery, ug pagkanindot nga panaw na! Ang pagsugod napuno sa dagkong mga emosyon ug bag-ong mga kausaban, apan kami mapasigarbuhon kaayo nga ipaambit nga ang imong gagmay nga mga bata naghimo sa gagmay apan makahuluganon nga mga lakang kada adlaw. Ang ilang nagkadako nga pagkamausisaon misidlak, ug kini makapadasig sa pagtan-aw kanila nga nagsuhid, nagkat-on, ug nangatawa nga magkauban.

Sulod sa milabay nga duha ka semana, ang atong lawak-klasehanan nagsaba-saba sa mga kulbahinam, hands-on nga mga kalihokan nga gidesinyo sa pag-amuma sa sayo nga pagkat-on sa malipayong paagi. Ang mga bata nagpadayon sa pagpangita og mga scavenger, naghimo og nindot nga mga crafts, ug nalingaw atol sa among balloon dance party! Gipaila usab namo ang sayo nga numeracy pinaagi sa pagsuhid sa numero uno pinaagi sa makalingaw nga mga buluhaton sama sa Q-tip painting ug color-sorting nga mga kalihokan.

Dugang pa, nakakat-on kami bahin sa mga emosyon pinaagi sa makalingaw, interactive nga mga dula ug pagdiskubre sa mga bahin sa nawong — ang among buang nga higala sa ulo sa patatas nagdala daghang mga agik-ik! Ang matag kalihokan giplano pag-ayo aron madasig ang pagkamamugnaon, pagsalig, ug koneksyon.

Mapasigarbuhon kaayo kami sa among mga nagkat-on sa Pre-Nursery ug nagpaabut sa daghang mga panimpalad nga magkauban. Salamat sa imong padayon nga suporta samtang among gihimo kining mga unang kulbahinam nga mga lakang sa pagkat-on.

Usa ka Makusog nga Pagsugod alang sa Year 1 Tigers

Nagsugod na ang bag-ong school year, ug ang klase sa Year 1 Tiger milukso diretso sa pagkat-on uban sa kahinam ug kusog. Atol sa unang semana, ang Tigers adunay usa ka espesyal“meet ug greet”uban sa klase sa Year 1 Lion. Nindot kadto nga oportunidad alang sa duha ka klase nga makaila sa usag usa, magbinayloay og mahigalaon nga pagpaila, ug magsugod sa pagtukod sa panaghigalaay ug pagtinabangay nga naghimo sa among komunidad sa eskwelahan nga espesyal kaayo.

Duyog sa kasadya sa pagpakighimamat sa bag-ong mga higala, nakompleto usab sa Tigers ang ilang baseline mga pagtasa. Kini nga mga kalihokan makatabang sa mga magtutudlo sa pagkat-on og dugang mahitungod sa matag estudyante's kusog ug mga dapit alang sa pagtubo aron ang mga leksyon madesinyo sa pagsuporta sa tanan's pag-uswag. Ang Ang mga tigre nagtrabaho uban ang dakong pagtagad ug gipakita kung unsa sila ka andam nga mosidlak sa Tuig 1.

Nagsugod usab kami sa pagsuhid sa among una nga yunit sa syensya, Pagsulay sa Bag-ong mga Butang. Kini nga tema mahimo't mahimong mas perpekto para sa pagsugod sa eskwelahan! Sama sa pag-eksperimento ug pag-imbestigar sa mga siyentipiko, ang mga Tigre nagsulay sa bag-ong mga rutina, mga estratehiya sa pagkat-on, ug mamugnaong mga paagi sa pagpaambit sa ilang mga ideya. gikan sa hands-on nga mga kalihokan sa mga panaghisgot sa grupo, ang among klase nagpakita na sa espiritu sa pagkamausisaon ug kaisog sa pagkat-on.

Uban sa ilang kadasig, determinasyon, ug pagtinabangay, ang Year 1 Tigers naa sa usa ka talagsaon pagsugod. Kini'Klaro nga kini nga tuig sa eskuylahan mapuno sa pagdiskobre, pagtubo, ug daghang kalingawan mga panimpalad!

Ubos nga SecondaryESL:Ang Atong Unang Duha ka Semana sa Pagrepaso

Ang among unang duha ka semana sa ESL classroom nagbutang ug lig-ong pundasyon sulod sa Cambridge ESL framework, pagbalanse sa pagpaminaw, pagsulti, pagbasa, ug pagsulat.

Sa pagpaminaw ug pagsulti, ang mga estudyante nagpraktis sa pag-ila sa mga nag-unang ideya ug mga detalye, gipaayo ang paglitok, ug natural nga intonasyon pinaagi sa panaghisgot sa pares ug gagmay nga grupo. Ang pagbasa ug pagtan-aw naka-focus sa mga estratehiya sama sa pag-skimming alang sa kinatibuk-an, pag-scan sa mga detalye, ug pagtagna kung unsa ang sunod gamit ang accessible nga mga teksto aron mapalig-on ang pagsalig. Sa pagsulat, ang mga estudyante nagsugod sa paghimo og yano, husto nga gramatika nga mugbo nga mga parapo nga nagpunting sa mga detalyado nga paghulagway.

Ang duha ka semana nga mga highlight nagpakita sa makanunayon nga pag-uswag: ang mga estudyante migamit sa mga estratehiya sa pagsabot sa mas mugbo nga mga tudling, miapil sa mga round sa pagsulti bahin sa mga kalingawan ug adlaw-adlaw nga rutina, ug gipaayo ang pagkuha og nota atol sa mga buluhaton sa pagpaminaw. Ang pagpalambo sa bokabularyo nakasentro sa kinauyokan nga mga pulong nga may kalabutan sa adlaw-adlaw nga mga aksyon, kinabuhi sa eskwelahan, ug pamilya, nga gipalig-on pinaagi sa gilay-on nga praktis. Ang pundasyon nga gramatika— present simple tense, subject–verb agreement, ug basic yes/no question formation—nakatabang sa mga estudyante sa pagpahayag og mga ideya nga mas klaro sa sinultihan ug pagsulat.

Espesyal nga pagkilala kay Prince, Year 8, para sa pagpangulo sa mga diskusyon sa grupo ug pagtudlo atol sa usa ka paragraph-building activity. Si Shawn, Year 7, nagpakita og dalaygon nga pagkamakanunayon sa pagpaminaw ug pagkuha og nota, paghimo og mugbong mga summary nga ipaambit sa klase. Sa pagtan-aw sa unahan, atong ihulagway ang mga tawo ug mga dapit, maghisgot bahin sa mga pinulongan ug kultura, ug magpaila sa lain-laing mga porma sa umaabot nga panahon.

Art Therapy alang sa mga Bata sa Mahagiton nga mga Palibut: Pagwagtang sa Stress ug Pagsuporta sa Emosyonal nga Kaayohan

Ang mga bata nga nagdako sa lisud nga mga palibut-bisan nag-atubang sa panagbangi sa pamilya, pagbakwit, sakit, o hilabihang akademikong presyur-kasagarang nagdala sa sikolohikal ug pisyolohikal nga kapit-os nga makaapekto sa ilang pag-uswag. Ang ingon nga mga bata kanunay nga nakigbisog sa kabalaka, pagkasuko, ug kalisud sa pagkonsentrar. Ang art therapy naghatag usa ka talagsaon nga agianan alang sa pagsulbad niini nga mga hagit.

Dili sama sa usa ka standard nga klase sa art, ang art therapy usa ka structured therapeutic nga proseso nga gipangunahan sa nabansay nga mga propesyonal, diin ang creative expression nahimong usa ka sakyanan alang sa pag-ayo ug regulasyon. Ang mga mitumaw nga siyentipikong ebidensya nagsuporta sa pagkaepektibo niini sa pagpauswag sa mood, pagkunhod sa tensiyon, ug pagpauswag sa kalig-on.

Ang Siyensiya Luyo sa Art Therapy

Ang art therapy naglambigit sa lawas ug utok. Sa usa ka biolohikal nga lebel, daghang mga pagtuon ang nagpakita sa pagkunhod sa cortisol - ang panguna nga stress hormone - pagkahuman bisan sa mubo nga mga sesyon sa paghimo sa arte. Pananglitan, Kaimal et al. (2016) nagtaho sa mahinungdanong pagkunhod sa cortisol human lang sa 45 minutos nga visual art nga paglalang, nga nagpasiugda sa abilidad sa art sa pagpakalma sa tubag sa stress sa lawas. Sa susama, si Yount et al. (2013) nakit-an nga ang mga naospital nga mga bata nagpakita sa pagkunhod sa lebel sa cortisol pagkahuman sa pagpahayag sa arts therapy kumpara sa standard nga pag-atiman. Kini nga mga nahibal-an nagsugyot nga ang artmaking makatabang sa pag-regulate sa mga sistema sa stress sa lawas.

Labaw sa pisyolohiya, ang arte nag-impluwensya usab sa mga proseso sa emosyonal ug panghunahuna. Haiblum-Itskovitch et al. (2018) gisukod ang rate sa kasingkasing ug emosyonal nga mga taho sa kaugalingon sa panahon sa pagdrowing ug pagpintal, pag-obserbar sa kalmado nga epekto ug masukod nga mga pagbag-o sa autonomic arousal. Ang meta-analyses dugang nga nagsuporta sa papel sa art therapy sa pagpakunhod sa kabalaka ug pagpalambo sa emosyonal nga regulasyon sa mga bata ug mga tin-edyer, ilabi na kadtong naladlad sa trauma o chronic stress (Braito et al., 2021; Zhang et al., 2024).

Mga Mekanismo sa Pag-ayo

Ang mga benepisyo sa art therapy alang sa mga bata sa lisud nga mga palibot naggikan sa daghang mga mekanismo. Una,eksternalisasyonnagtugot sa mga bata nga "ibutang ang problema sa panid." Ang pagdibuho o pagpintal nagmugna og sikolohikal nga distansya gikan sa makapaguol nga mga kasinatian, naghatag kanila og luwas nga luna sa pagproseso sa mga emosyon. Ikaduha,ubos-pataasAng regulasyon mahitabo pinaagi sa balik-balik, makapahupay nga mga aksyon sa motor sama sa pagkolor, shading, o pagsubay, nga makapakalma sa sistema sa nerbiyos ug makapamenos sa pagpukaw. ikatulo,kahanas ug kabubut-ongipahiuli samtang ang mga bata nagmugna og mahikap nga mga buhat sa arte. Ang paghimo og usa ka butang nga talagsaon nagpalambo sa usa ka pagbati sa katakus ug pagkontrol, hinungdanon alang niadtong kanunay nga mobati nga walay gahum sa ilang adlaw-adlaw nga kinabuhi.

Ang Pagdrowing sa Neurograpiko isip Usa ka Panig-ingnan

Usa ka structured art nga pamaagi nga nakakuha og atensyon mao angPagdrowing sa neurograpiko(gitawag usab nga Neurographica®). Gipalambo ni Pavel Piskarev sa 2014, kini nga teknik naglakip sa paghimo sa nagdagayday, intersecting nga mga linya, paglibot sa hait nga mga anggulo, ug anam-anam nga pagpuno sa drowing sa kolor. Ang balik-balik ug mahunahunaon nga kinaiya sa proseso mahimong adunay usa ka meditative nga epekto, pagsuporta sa kalmado ug pagpamalandong sa kaugalingon.

Bisan kung ang panukiduki nga gisusi sa mga kauban sa Neurographica mismo limitado, ang pamaagi mohaum sa sulod sa usa ka mas lapad nga pamilya samga interbensyon sa arte nga nakabase sa pagkamahunahunaon, nga nagpakita og positibo nga mga resulta sa pagpakunhod sa kabalaka ug pagpalambo sa emosyonal nga kalig-on sa mga estudyante (Zhu et al., 2025). Ingon niana, ang drowing sa Neurographic mahimong magamit ingon usa ka praktikal, mubu nga gasto nga kalihokan sa mga eskuylahan, klinika, o mga programa sa komunidad, labi na kung gihatag sa mga nabansay nga mga terapista sa arte.

Panapos

Ang art therapy nagtanyag sa mga bata og gamhanang himan alang sa kalig-on atubangan sa kalisdanan. Pinaagi sa pagkunhod sa biological nga stress marker, pagpakalma sa emosyonal nga kahimtang, ug pagpasig-uli sa usa ka pagbati sa pagkontrolar, ang artmaking naghatag og usa ka accessible nga agianan alang sa pagkaayo. Samtang gikinahanglan ang dugang nga panukiduki sa piho nga mga teknik sama sa Neurographic drawing, ang nagkadako nga pundok sa siyentipikong ebidensya nagsuporta sa art therapy isip usa ka epektibo nga interbensyon aron matabangan ang mga bata sa pag-navigate sa mapintas nga mga palibot nga adunay mas dakong emosyonal nga balanse ug kaayohan.

Mga pakisayran

Braito, I., Huber, C., Meinhardt-Injac, B., Romer, G., & Plener, PL (2021). Usa ka sistematikong pagrepaso sa art psychotherapy ug art therapy sa mga bata ug mga tin-edyer. BJPsych Open, 7(3), e84.

https://doi.org/10.1192/bjo.2021.63

Haiblum-Itskovitch, S., Goldman, E., & Regev, D. (2018). Pagsusi sa papel sa mga materyales sa arte sa proseso sa paglalang: Usa ka pagtandi sa artmaking sa pagdrowing ug pagpintal. Frontiers sa Psychology, 9, 2125.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.02125

Kaimal, G., Ray, K., & Muniz, J. (2016). Ang pagkunhod sa lebel sa cortisol ug mga tubag sa mga partisipante pagkahuman sa paghimo sa art. Art Therapy, 33(2), 74–80. https://doi.org/10.1080/07421656.2016.1166832

Yount, G., Rachlin, K., Siegel, JA, Lourie, A., & Patterson, K. (2013). Expressive arts therapy alang sa naospital nga mga bata: Usa ka pilot study nga nagsusi sa lebel sa cortisol. Mga Bata, 5(2), 7–18. https://doi.org/10.3390/children5020007

Zhang, B., Wang, Y., & Chen, Y. (2024). Art therapy alang sa kabalaka sa mga bata ug mga tin-edyer: usa ka sistematikong pagrepaso ug meta-analysis. The Arts in Psychotherapy, 86, 102001. https://doi.org/10.1016/j.aip.2023.102001

Zhu, Z., Li, Y., & Chen, H. (2025). Mga interbensyon sa arte nga nakabase sa paghunahuna alang sa mga estudyante: Usa ka meta-analysis. Frontiers sa Psychology, 16, 1412873.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1412873